C.A.F
Cuisses/Abdos/Fessiers
Un classique toujours efficace pour un
entrainement ciblé.
BODY POWER
Cours de renforcement musculaire généralisé avec charges additionnelles.
Indispensable pour garder la forme !
PILATES
Retrouvez forme & bien etre en douceur... Une approche douce pour un travail profond et ciblé.
X-FIGHT
Transpirez et libérez votre énergie grace à des mix de sports de combat et d'arts martiaux !
WAKA / ZUMBA
Bougez & dansez sans vous prendre la tete ! 100% Fun !
G-STEP / STEP
Cours en musique chorégraphié avec une marche en plastic (step).
Accessibles à tous selon les niveaux.
G-DANCE / LIA
Cours en musique chorégraphié.
Le plaisir de danser et de bouger, à consommer sans modération !
